前皇馬體能教練:若身體狀況良好,魔笛本賽季至少能出戰(zhàn)30場(chǎng)
北京時(shí)間7月15日西甲日?qǐng)?bào),AC米蘭官方宣布皇家馬德里傳奇隊(duì)長(zhǎng)莫德里奇以自由身加盟。曾與莫德里奇在皇馬共事五年的前體能教練毛里在接受采訪時(shí)表示,若身體狀況良好,莫德里奇下賽季能至少出戰(zhàn)30場(chǎng)比賽。
毛里的整個(gè)職業(yè)生涯都在安切洛蒂身邊擔(dān)任體能教練。從帕爾馬、米蘭、切爾西、巴黎圣日耳曼到皇馬、拜仁,他們?cè)?996-1998年以及2001-2017年間始終合作。正是在皇馬時(shí)期,毛里與這位克羅地亞巨星相遇,并共事了五年。
一提到莫德里奇,毛里便如數(shù)家珍?!霸诟率依镂覀兘兴淌凇?。他就是班上的第一名,從頭到腳都是領(lǐng)袖。跑動(dòng)能力更是......”說(shuō)著,他的目光轉(zhuǎn)向當(dāng)下,“他不再年輕了,需要科學(xué)管理。要保護(hù)好他的體能,減少不必要的跑動(dòng)。但相信我,他連阿萊格里都會(huì)感到驚訝。只要他認(rèn)定一個(gè)目標(biāo),就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)?!?/p>
那么關(guān)鍵問(wèn)題來(lái)了:如何管理一位四十歲的球員?毛里毫不猶豫地回答:“我曾帶過(guò)職業(yè)生涯末期的馬爾蒂尼,那時(shí)他也快四十了。足球是項(xiàng)消耗性運(yùn)動(dòng),體能會(huì)流失,比賽又太多——也許確實(shí)太多了。對(duì)莫德里奇來(lái)說(shuō),沒(méi)有歐戰(zhàn)反而是個(gè)有利因素。如果問(wèn)我,我會(huì)說(shuō)他至少還能踢三十場(chǎng)高水準(zhǔn)比賽,如果身體狀況理想,甚至更多?!?/p>
關(guān)于管理方式,他強(qiáng)調(diào):“必須個(gè)性化管理。我不會(huì)教別人怎么工作,但我的方法是定制化訓(xùn)練,減少訓(xùn)練量,更注重強(qiáng)度而非時(shí)長(zhǎng)。既要讓他發(fā)揮最佳水平,又不能過(guò)度消耗。要把重心放在運(yùn)動(dòng)員的身心健康上,剩下的就交給他在場(chǎng)上展現(xiàn)魔法。”
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